ジャーナル · #kitchen-workflow

作り置きレシピ ヘルシー：土曜日2時間で週5日分を準備する

週の準備を変えるシンプルな方法：完成した料理5つではなく、組み合わせ自在な基本コンポーネント3～4つを2時間で仕上げる。冷蔵庫で4日間、火曜日でも新鮮な、実用的な作り置きレシピ。